Витамин D

Витамин D
Дефицит витамина Д издавна ассоциировался с болезнями костей, однако в последнее  время он становится общим показателем здоровья по мере того, как  эпидемиологические, клинические о обсервационные исследования выявляют его связи  с такими серьезными заболеваниями, как рак заболевания, диабет и хроническая  почечная недостаточность.

Понимание важности диагностирования уровня витамина Д  способствует принятию объективных решений и помогает врачам оказывать пациентам  качественную медицинскую помощь.

Витамин Д-это растворимый в жирах прогормон, участвующий  в процессах всасывания кальция из кишечника и регуляции его содержания. Он  играет важнейшую роль в формировании сохранении крепких, здоровых костей.  Дефицит витамина Д с давних пор связывается с рахитом у детей и остеомаляцией у  взрослых продолжительная нехватка кальция и витамина Д приводит к остеопорозу.  Однако, в последние годы витамин Д стал мерилом общего состояния здоровья, и в  многочисленных публикациях установлена взаимосвязь его дефицита и различных  заболеваний, таких как рак, заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет и  аутоиммунные заболевания.

Продуты,  богатые витамином D:


  • Сыр швейцарский
  • Говяжья печень
  • Говядина
  • Яйцо
  • Свинина
  • Молоко
  • Сардины
  • Семга
  • Жир из печени трески

Действие

Основные функции:
  • Поддерживает необходимый уровень кальция в крови, что важно для нормальной  работы нервной системы, роста костей и поддержания плотности костной ткани.
  • Блокирует бесконтрольное размножение клеток организма, ведущее к таким серьезным  патологиям, как рак.
  • Способствует подготовке каждой клетки организма к  выполнению ее уникальной функции. 
  • Необходим для нормального  функционирования почек.
  • Участвует в работе иммунной системы: усиливает  природный иммунитет и подавляет аутоиммунные процессы (процессы, направленные  против тканей собственного тела).
  • Играет важную роль в процессе секреции  инсулина, особенно при повышенной потребности в нем.
Основная функция витамина D - обеспечение нормального роста  и развития костей, предупреждение рахита и остеопороза. Он регулирует  минеральный обмен и способствует отложению кальция в костной ткани и дентине,  таким образом, препятствуя остеомаляции (размягчению) костей.

Витамин D влияет на общий обмен веществ при метаболизме Ca2+  и фосфата (НРО2-4). Прежде всего, он стимулирует всасывание из кишечника  кальция, фосфатов и магния. Важным эффектом витамина при этом процессе является  повышение проницаемости эпителия кишечника для Ca2+ и Р.

Витамин D является уникальным - это единственный витамин,  действующий и как витамин, и как гормон. Как витамин он поддерживает уровень  неорганического Р и Са в плазме крови выше порогового значения и повышает  всасывание Са в тонкой кишке.

В качестве гормона действует активный метаболит витамина D -  1,25-диоксихолекациферол, образующийся в почках. Он оказывает влияние на клетки  кишечника, почек и мышц: в кишечнике стимулирует выработку белка-носителя,  необходимого для транспорта кальция, а в почках и мышцах усиливает реабсорбцию  Ca+. Витамин D3 влияет на ядра клеток-мишеней и стимулирует транскрипцию ДНК и  РНК, что сопровождается усилением синтеза специфических протеидов.

Однако роль витамина D не ограничивается защитой костей, от  него зависит восприимчивость организма к кожным заболеваниям, болезням сердца и  раку. В географических областях, где пища бедна витамином D, повышена  заболеваемость атеросклерозом, артритами, диабетом, особенно  юношеским.

Он предупреждает слабость мускулов, повышает иммунитет  (уровень витамина D в крови служит одним из критериев оценки ожидаемой  продолжительной жизни больных СПИДом), необходим для функционирования щитовидной  железы и нормальной свертываемости крови.

Так, при наружном применении витамина D3 уменьшается  характерная для псориаза чешуйчатость кожи.

Есть данные, что, улучшая усвоение кальция и магния, витамин  D помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы,  поэтому он включается в комплексную терапию рассеянного склероза.

Витамин D3 участвует в регуляции артериального давления (в  частности, при гипертонии у беременных) и сердцебиения.

Витамин D препятствует росту раковых и клеток, что делает  его эффективным в профилактике и лечении рака груди, яичников, предстательной  железы, головного мозга, а также лейкемии.



Симптомы дефицита витамина  D

На ранних стадиях дефицит витамина Д проявляется в  виде таких симптомов:
  • Потеря аппетита
  • Бессонница
  • Жжение во рту и в горле
  • Снижение веса
  • Ухудшение зрения
Почему важно  делать анализ на витамин D?

Витамин Д поддерживает уровень неорганического  фосфора в крови, предупреждает слабость мышц, повышает иммунитет организма,  оказывает влияние на клетки кишечника, почек и мышц, участвует в регуляции  артериального давления и работы сердца.

Витамин Д необходим для функционирования щитовидной  железы и нормальной свертываемости крови.

От витамина Д зависит усвоение кальция и магния,  работа почек, восприимчивость организма к кожным заболеваниям и болезням  сердца.

Витамин Д блокирует бесконтрольное размножение  клеток организма, что делает его эффективным в профилактике онкологических  заболеваний (рак груди, простаты, толстого кишечника, поджелудочной железы,  пищевода, яичников, матки, желудка и ряда других  опухолей).

Как сдать  анализ на витамин D?

Анализы на витамин D выполняются как по назначению  врача, так и по собственному желанию клиента. Материалом для лабораторной диагностики служит сыворотка крови.


Комментарии
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
14:02 08.08.18
Кубаньэнерго готовит к зиме электросетевой комплекс Лабинского района
Кубаньэнерго готовит к зиме электросетевой комплекс Лабинского района С начала текущего года в рамках реализации ремонтной кампании сотрудники Лабинских электрических сетей филиала ПАО «Кубаньэнерго» (входит в группу «Россети») подготовили к эксплуатации в осенне-зимний период 23 энергообъекта на территории Лабинского района Краснодарского края. Энергетики выполнили ремонт трех крупных питающих центров классом напряжения 35-110 кВ: «Зассовская», «Эфиронос» и «ЛССК». В ходе работ отремонтированы масляные выключатели, разъединители, отделители, короткозамыкатели и другое подстанционное оборудование.    Проведена расчистка от древесно-кустарниковой растительности просек вдоль воздушных линий «Зассовская-Владимирская», «Зассовская-Упорная», «Мостовская-Псебай», «Родниковская-Лабинск 2». Большой объем работ по подготовке оборудования к пиковым нагрузкам выполнен по распределительной сети сельских населенных пунктов района. Капитально отремонтированы девять комплектных трансформаторных подстанций с заменой разрядников, автоматических выключателей, рубильников и другого оборудования. На отремонтированных объектах обновлены диспетчерские наименования и знаки безопасности. Наряду с этим, завершен капитальный ремонт 11 воздушных линий классом напряжения 0,4-10 кВ. Энергетики заменили 65 опор, свыше 350 изоляторов и 15 км неизолированного провода. Все электроустановки – объекты повышенной опасности, поэтому Кубаньэнерго уделяет особое внимание вопросам электробезопасности населения.  Для этого в ходе ремонта сетей низкого класса напряжения энергетики заменили 210 ответвлений к частным домовладениям с использованием самонесущего изолированного провода. Современный провод гарантирует надежную передачу электроэнергии, даже в условиях непогоды, исключает возможность получения электротравм. – Ремонтная кампания в самом разгаре. Сейчас для энергетиков самая жаркая пора в прямом и переносном смысле. Подготовку энергообъектов выполняем в полном соответствии с утвержденными графиками. Своевременный и качественный ремонт оборудования электросетевого хозяйства – залог успешного прохождения осенне-зимнего периода, – подчеркивает исполняющий обязанности директора Лабинских электросетей Юрий Каверзнев.
18:08 01.08.18
10 лет со дня принятия "Детского закона"
1 августа исполнилось 10 лет со дня принятия  на Кубани "Детского закона". Сначала закон был не правильно истолкован, негативное отношение выражалось в обвинения ущемления прав несовершеннолетних и их родителей. Хотя было понимание, что что то надо делать. Наши дети без дела слонялись по улицам, попадали в дурные компании, общались с асоциальными людьми, пробовали алкоголь и наркотики, против них совершались насильственные действия, да и сами дети занимали первые места в сводках происшествий. Закон был утвержден лишь с одним, благим, намеринием - уберечь наших детей от беды. За время действия закона, в Лабинском районе существенно сократилось число безнадзорных подростков  и колличество правонарушений, совершенных с их участием. Многих из ребят удалось привлечь к альтернативным формам досуга : занятие спортом и творчеством. Если в 2008 году было возвращение с улиц 823 ребенка, то в 2017 только 100.  Закон на практике доказал свою эффективность. Большая часть Лабинцев усвоили, что после 22:00 детям на улице делать нечего. Уважаемые жители нашего микрорайона, будем более бдительнее и заботливые. Не оставляйте детей без присмотра.
15:00 01.08.18
Уважаемые потребители Лабинского района! Внимание! Плановые отключения электроэнергии на 02.08.2018
В связи с проведением плановых ремонтных работ 02.08.2018 с 8-00 до 17-00 (в течение нескольких часов из указанного временного промежутка) будет производиться отключение электроэнергии: 02.08.2018 Ст.Вознесенская: ул. Гурская; ул. Заречная; ул. Комсомольская; ул. Крестьянская; ул. Октябрьская; ул. Первомайская; ул. Пролетарская; ул. Широкая; ул. Мира; ул. Садовая; ул. Сосновая; ул. Степная; ул. Шевченко; ул. Щорса; ул. Красноармейская; ул. Лермонтова; ул. Победы; Бригада №7; Бригада №6; Зерноток  Лабинские электрические сети приносят жителям извинения за временные неудобства.
15:56 30.07.18
Почта России поможет кубанским школьникам подготовиться к новому учебному году
До 30 сентября 2018 года Почта России проводит акцию «Снова в школу», в рамках которой посетители почтовых отделений Краснодарского края смогут приобрести разнообразные товары для школьников: ручки, карандаши, фломастеры, тетради, альбомы, дневники, школьные рюкзаки, наборы для первоклассника и другие предметы, необходимые ученикам. Акция «Снова в школу» проводится третий год подряд. В прошлом году товары для школы приобрели десятки тысяч клиентов Почты России. В 2018 году, совместно с ведущими поставщиками, Почта России расширила ассортимент, отобрав школьные товары с лучшим соотношением цены и качества. Вся продукция имеет сертификаты безопасности и соответствует действующим санитарным нормам. В отделениях Почты России, имеющих выделенные зоны розничной торговли, дополнительно установлены специальные стенды для продажи школьных товаров. В почтовых отделениях также широко представлена книжная продукция: от детской и прикладной до классической и современной художественной литературы. Почта России обладает самой крупной филиальной сетью в стране — 42 000 почтовых отделений, в т.ч. 1257 отделений в Краснодарском крае, которые ежедневно посещают в среднем около 6 млн человек. Многие почтовые отделения расположены в населенных пунктах, где поблизости нет ни одного книжного магазина, — таким образом, Почта России делает школьные товары и художественную литературу доступной для всех россиян, проживающих как в крупных городах, так и в сельской местности. Информационная справка Почта России – федеральный почтовый оператор, входит в перечень стратегических предприятий РФ. Включает в себя 42 тыс. отделений по всей стране и объединяет один из самых больших трудовых коллективов – около 350 тыс. почтовых работников. Ежегодно Почта России принимает более 2,5 млрд писем и счетов (из них 1 млрд – от госорганов) и обрабатывает порядка 365 млн посылок. Почта России обслуживает около 20 млн подписчиков в России, которым доставляется 1 млрд экземпляров печатных изданий в год. Ежегодный объем транзакций, которые проходят через Почту России, составляет 3,5 триллиона рублей (пенсии, платежи и переводы).
11:55 30.07.18
Либеральная платформа: «Необходимо повышать качество и доступность оказания государственных и муниципальных услуг в социальной сфере»
На заседании Либеральной платформы, которое прошло в региональном исполнительном комитете Партии «Единая Россия», обсудили меры и предложения по повышению качества и доступности оказания государственных и муниципальных услуг в таких сферах, как образование, здравоохранение, социальная защита, занятость населения, налоговая сфера и другие. В заседании приняли участие депутаты-единороссы городской Думы Краснодара, представители департамента информатизации и связи Краснодарского края, министерства образования, науки и молодежной политики, министерства здравоохранения, МФЦ, Общественной палаты. Руководитель Либеральной платформы, член фракции партии «Единая Россия» в городской Думе Краснодара Александр Семенко подчеркнул, что необходимо разработать механизмы и инструменты, направленные на эффективное развитие услуг, предоставляемых гражданам органами государственного и муниципального управления Краснодарского края. Участники заседания отметили, что открытие многофункциональных центров создало настоящий прорыв в сфере оказания госуслуг, поменяв практику общения людей с государством. Нужно продолжать работу в данном направлении, повышая качество предоставляемых государственных услуг, развивая возможности предоставления услуг в электронном виде. «Важно продолжить развивать сервисы для упрощения процедур взаимодействия общества и исполнительных органов государственной власти Краснодарского края с использованием информационно-коммуникационных технологий в различных сферах», − сказал Александр Семенко. Руководитель департамента информатизации и связи Краснодарского края Евгений Юшков в своем выступлении рассказал, что в крае работает 57 крупных МФЦ, 330 – территориальных, что позволяет охватить 100% населения. В МФЦ работает более 2600 человек. «Если говорить про онлайн-сервисы, ими пользуются порядка 66 процентов кубанцев. На сегодняшний момент доступно около 217 видов услуг, предоставляемых органами власти, муниципальных услуг – более 10 тысяч», − отметил Евгений Юшков. Участники заседания выступили с предложением унификации перечня предоставляемых государственных и муниципальных услуг в электронном виде. Также единороссы обсудили порядок предоставления услуг отдельными ведомствами, такими как здравоохранение, образовательные и налоговые организации. О перспективах развития сферы по оказанию государственных и муниципальных услуг рассказал руководитель муниципального партийного проекта «IT-Краснодар», депутат-единоросс Гордумы Краснодара Андрей Раззоренов. Он акцентировал внимание на необходимости проведения обучающих семинаров по работе с электронными сервисами предоставления госуслуг, особенно для пожилых людей. «Многие пожилые люди не знают, как пользоваться интернет-сервисами. Наша задача − проводить разъяснительную работу и обучение в том, как зарегистрироваться, как с помощью личного кабинета получать актуальную информацию, записаться на прием или оформить какую-либо справку», − подчеркнул Андрей Раззоренов. Участники заседания сформировали предложения для рассмотрения их фракциями Партии в Законодательном Собрании Краснодарского края и Государственной Думе, также резолюция будет направлена в федеральную Либеральную платформу. Александр Семенко от имени секретаря регионального отделения партии «Единая Россия», первого заместителя председателя ЗСК Николая Гриценко и регионального политического совета поздравил представителей МФЦ с профессиональным праздником, пожелав крепкого здоровья, успехов в делах и сил для реализации всего задуманного.