Загар — не показатель здоровья. А иногда и причина рака. Лето в разгаре, а солнце на Кубани очень активно, да и солнечных дней здесь больше, чем в других регионах.
Врач-дерматолог клинического кожно-венерологического диспансера министерства здравоохранения Краснодарского края Яна Козырь напомнила, что бронзовый оттенок кожи — это не польза, а возможная причина самых неприятных заболеваний. Чрезмерное воздействие солнечных лучей на кожу может привести к меланоме, а также провоцирует появление пигментных пятен и ускоряет старение кожи.
Чтобы снизить риски, врачи советуют:
- не находиться на солнце с 10:00 до 16:00;
- обязательно использовать солнцезащитный крем с подходящим SPF;
- выбирать одежду из тканей с защитным фактором;
- пить достаточно чистой воды;
- внимательно читать инструкции к лекарствам: некоторые антибиотики и препараты для сердечно-сосудистой системы повышают чувствительность кожи к солнцу;
- летом избегать агрессивных косметических процедур, таких как пилинги и лазеротерапия.
